اسليدرالصحة العامةالمرأةمنوعات ومجتمع

40 نصيحة لأطفالنا

احجز مساحتك الاعلانية

د.محمد أمين جاد

1_ متحميش ابنك عمال علي بطال خلي الحموم عند اللزوم

2_ الحموم يكون بالليل وينام ميخرجش بعديها

3_ ابنك اللي بيروح الحضانه او المدرسه لازم تلبسيه بكم ولو قطعه وحده وزودي بعد كده براحتك او حسب الجو عندك

4_ شرب الميه قبل الخروج من البيت دا شئ اساسي الصبح او بالليل

5_ السوايل الدافيه ثم السوايل الدافيه ثم السوايل الدافيه

6_ الطفل وهو نايم بالليل يلبس لبس كامل وتقيل لانه مش بيتغطي ولو اتغطي بيكشف الغطي

7_ غسيل الوجه واليدين بميه من الحنفيه يوميا قبل الخروج من البيت الصبح او بالليل

8_تهويه المنزل يوميا في الوقت من 10 صباحا الي 1 ظهرا
علشان نجدد هوا البيت ننقي الجو ندخل هوا نضيف

9_ اسواء اختراع اخترعوه هو الدفايه حاجه استغفر الله العظيم

10_ لو في حد في البيت بيدخن ياريت يدخن بره البيت واول مايدخل يغير هدومه وياخد دش لان الدخان ليه اثر سلبي علي كل الاطفال

11_ متحميش ابنك وحياه اغلي حاجه عندك كفايه مرتين في الاسبوع فى الجو البرد

12_ الموز والتفاح بيقوو المناعه كترو منهم للاطفال في الشتاء

13_ الكمثري والبلح كلهم فيتامين سي وحديد يقوى دم ابنك ويزوده مناعته

14_ معلقه عسل نحل علي معلقه زيت زيتون علي علبه زبادي يوميا تقوي المناعه وتفتح النفس علي الاكل

15_ لو انتشرت عدوي في الجو قعدي ابنك من المدرسه مش تستني لما يتعدي

16_ لو ابنك تعب اتقي ربنا في ولاد الناس وقعديه من المدرسه علشان ميعديش حد

17_ لو الجو برد شديد اوي وفيه مطره ابنك مش الثانويه يعني قعديه من المدرسه عادي خالص

18_ يلا نحضن بعض وندفي بعض ونفسنا في وش بعض علشان نعدي بعض ونحقق تكافل اجتماعي بلاش منها لمصلحتكم اولا

19_ ابنك عنده حساسيه او معندوش حساسيه بلاش يلبس صوف او يلعب بلعب الدباديب والحاجات اللي بتعبي تراب علشان متكتمش نفسه

20_ الموضه اليومين دول كل واحد مربي قطه بفرو الحلوه دي في البيت ونايمه معاهم واكله وشاربه معاهم انا بقول نربي عيالنا احسن

21_ ابنك اللي اقل من 5 سنين ميروحش الحضانه غير في الايام اللي الجو فيه كويس

22_ اكل طازه كل يوم وبلاش كسل ( شوربه الخضار _ شوربه العدس مفيده جدا في البرد

23_ بلاش تودي ابنك الحضانه لو هو لسه عنده سنتين أو ثلاث سنين لو الجو برد. اساسا اقعدي وعلميه في البيت ابنك بردو مش غريب

24_ لو بتلبسي ابنك قطعه وحده او بتلبسيه 100 قطعه زي ما يقلع يلبس يعني زي قلع 4 يلبس زيهم 4 مثلا يعني

25_ لما تحبي ترضعي ابنك مش تاخديه في جو برد وترضعيه لازم ترضعيه في مكان دافي ليه ؟
لان الطفل لو في مكان برد هيبقي زوره بارد واللبن بطبعه هينزل سخن يبقي سخن علي بارد نشاط للبكتريا والفيروسات

26_ طبعا نظافه صدرك قبل كل رضعه علشان الميكروبات والفطريات

27_ العشاء لكل العيله يكون خفيف جبنه وعيش ومربي بلاش محشي في العشا ولما الواد يرجع نقول من ايه؟

28_ متحميش ابنك ابوس علي ايدك من غير سبب بلاش البرستيج اللي هيودينا في داهيه

29_ فيتامين سي وفيتامين ا جامدين في الشتا وبيزودو المناعه جدا وبالدراسه وبالخبره وملهومش اضرار

30_ معظم التهابات الشتاء فيروسيه مش بكتريا بلاش تجري وتدي مضاد حيوي عمال علي بطال

31_ رشح وعطس مضاد للحساسيه وسوايل دافيه زي زيرتك وفنستيل وتلفاست وكلارتين واخواتهم

32_ حساسيه انف بخاخه نازونكس او فلكسينوز ومضاد للحساسيه

33_ التهاب حلق متكرر ولوز برونكوفاكسيوم لمده 3 شهور اول 10 ايام من كل شهر

34_ حساسيه صدر
بخاخه فلكسوتيد + جلسات + ادويه الحساسيه
ومتابعه مع دكتور بيفهم وشاطر

35_ ترجيع مستمر ادي دانست امبول وريح المعده ساعه بدون اكل او رضاعه جرعته سم لكل 13 كيلو كل 12 ساعه

36_ متحميش ابنك كتير من فضلك

37_ نزله شعبيه او التهاب رئوي لنتحجز في مستشفي يا عند دكتور ياما نجيب جهاز الجلسات في البيت

38_ متستخسرش في طفلك تحليل او اشعه تثبت بيها هو عنده ايه دا الصح

39_ من اسواء الامراض في الشتاء النزله المعويه لانها بتكون فيروسيه جفاف مباشرة متكسليش تكشفي بسرعه علي النزله المعويه

40_ داوو مرضاكم بالصدقات اكثروا من الصدقات ربنا يحمي اولادنا واولادك

رئيس التحرير

المشرف العام على موقع العالم الحر

مقالات ذات صلة

اترك رد

زر الذهاب إلى الأعلى